IKAブログ

こんにちは！

肌寒い季節になってきましたね。

季節の変わり目という事で、

風邪には注意したいものですね＞＜

今回は皆さんに、

効果的な手洗いの方法をお伝えしたいと思います！

１．まず手を水洗いしてから石鹸を手に取り、よく泡立てる。

２．手の平→手の甲→指の間→指(１本１本丁寧に)→手首の順に洗っていく。

３．石鹸がしっかり落ちるまで、よく手をすすぐ。

こうみると普段から何気なくしている手洗いも、

自分は少し雑にしていたかな。。。。

と、考えさせられませんか?

身近に出来る風邪予防の基本、

手洗い、うがい！

外から家に帰った時には毎日必ず行ってくださいね＾＾